Gymnastique aquatique
Isbn :
201236957X
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul., couv. ill. en coul., Dimension : 24 cm, Nbr de pages : 160 p.,
Notes :
Glossaire. Index
Sujets :
Exercices aquatiques
Collection :
Pratique forme
Résumé :
Après une présentation théorique de l'aquagym, ce guide propose des mouvements de base, puis présente des programmes d'exercices en piscine ou en mer. Une partie est consacrée à la musculation, à la relaxation et à l'entraînement spécifique à un sport (tennis, natation, kickboxing...).
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Exemplaires
Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
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8586340099 |
En rayon | Courant | 797.2 ROD | WASSELONNE | Section adulte | 0 | -- |